Familientherapie in Berlin
Endlich Frieden mit der Herkunftsfamilie
Holger Kuntze: Einzel-, Familien- und Paartherapie in Berlin-Charlottenburg
- Über 20 Jahre therapeutische Erfahrung in eigener Praxis
- Eigene Methodik: lösungsfokussiert, bindungsorientiert und klar strukturiert
- Umfangreiche Erfahrung in der Begleitung komplexer Familienkonflikte
- Moderne zielorientierte Kurztherapie: nur wenige Termine für positive Veränderungen
- Bestsellerautor der Bücher Lieben heißt wollen und Das Leben ist einfach
Familiäre Begegnungen gleichen sich über Jahre: Jedes Treffen endet im selben Streit, im selben Schweigen oder in einer Oberflächlichkeit, die alle spüren aber niemand anspricht. Als erwachsenes Kind, als Elternteil, als Geschwister – irgendwann fragt man sich, ob das so bleiben muss.
In meiner Praxis in Berlin-Charlottenburg arbeite ich mit Erwachsenen und ihren Familien daran, festgefahrene Muster zu durchbrechen. Nicht durch jahrelange Aufarbeitung, sondern lösungsfokussiert und strukturiert: typisch 5 bis 7 Sitzungen, die etwas verändern.
Als Privatpraxis kann ich ohne Wartezeiten und konzentriert auf Ihre Bedürfnisse für Sie da sein.
Familienkonflikte klären und miteinander neue Wege gehen
Viele meiner Klienten kommen mit einem dieser Themen:
- ein jahrelanger Konflikt mit einem Elternteil oder dem eigenen erwachsenen Kind, der sich immer wieder im Kreis dreht
- das Schweigen oder der Rückzug eines Familienmitglieds, das schmerzt und rätselhaft bleibt
- Geschwisterstreit, der sich nach dem Tod der Eltern zuspitzt
- das Gefühl, in der eigenen Familie nie wirklich gesehen worden zu sein – als Kind oder als Elternteil
- alte Muster, die man im eigenen Leben wiedererkennt und verändern möchte
- der Wunsch nach einem ehrlichen Gespräch – moderiert, aber ohne Eskalation
Sie interessieren sich für eine Familientherapie? Kontaktieren Sie mich gern für ein kostenfreies Erstgespräch.
Ziele einer lösungsfokussieren Familientherapie
Ziel einer lösungsfokussierten Familientherapie ist es, die Wahrnehmungen und Wünsche aller Familienmitglieder sichtbar zu machen und in einem moderierten Prozess gegenseitiges Verständnis und Anerkennung zu fördern – ohne sich in Schuldzuweisungen oder Vorwürfen zu verstricken.
Durch eine lösungsfokussierte Familientherapie werden Eltern und erwachsene Kinder oder Geschwister untereinander in die Lage versetzt, einander frei, offen und ohne die Last jahrelanger Kämpfe zu begegnen und mit diesem Blick die gemeinsame Gegenwart und Zukunft besser zu gestalten.
In meiner Privatpraxis kann ich ohne lange Wartezeiten und konzentriert auf Ihre Bedürfnisse für Sie da sein.
Vorteile einer lösungsfokussierten Familientherapie
Mehr Verständnis und Zusammenhalt im Familienalltag
Bessere Kommunikation – Missverständnisse klären, einander zuhören
Praktische Lösungen für ein respektvolles Miteinander
Stärkung der familiären Beziehungen und Ressourcen
Was ist eine lösungsfokussierte Familientherapie?
Die lösungsfokussierte Familientherapie ist eine von mir entwickelte Form der modernen, professionellen, verhaltenstherapeutischen, systemischen Begleitung, die ausgeprägt ressourcen- und lösungsorientiert ist.
Eine lösungsfokussierte Familientherapie ist eine Kurzbegleitung. Die meisten Klienten nehmen nur 5 bis 7 Termine bei mir wahr. Natürlich können Sie auch länger mit mir arbeiten, falls Sie das wünschen.
Im Mittelpunkt unseres Gespräches stehen einzig Ihre Themen, Ihr Erleben und Ihre Wahrnehmung. Ich höre aufmerksam zu und begleite Sie mit voller Konzentration.
Dafür nutze ich Methoden und Formate aus der modernen Verhaltenstherapie. Je nach Situation stelle ich einen individuellen Methodenmix zusammen, der sich an Ihren individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten orientiert..
Wie läuft eine Familientherapie ab?
Zu Anfang führe ich im Rahmen einer Familientherapie ein gemeinsames Vorgespräch, dann abwechselnd mit den Familienmitgliedern je ein bis zwei Einzelgespräche und dann wieder gemeinsame Gespräche. Eine lösungsfokussierte Familientherapie bei mir ist gesprächsorientiert, wobei feste Formate integriert sind.
Je nach Bedarf nutzen wir die Sitzungen, um vergangene Erfahrungen innerhalb der Familie zu reflektieren, Missverständnisse zu klären und Wege zur Versöhnung zu finden. Gleichzeitig entwickeln wir Vereinbarungen und Strategien, die das aktuelle Zusammenleben erleichtern und zu einem respektvollen, konstruktiven Miteinander beitragen.
Die Familientherapie richtet sich an Familien, die ihre Beziehungen stärken, Spannungen überwinden und in Begleitung eines erfahrenen Therapeuten neue Wege des Zusammenhalts gestalten möchten. Meiner Erfahrung nach sind für eine Familientherapie Doppelstunden der sinnvollste Weg, die ideal in einem Abstand von zwei bis vier Wochen geplant werden.
Ein kostenfreies Erstgespräch im Vorfeld der lösungsfokussierten Familientherapie, dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Entscheidung, ob wir miteinander arbeiten wollen.
Über die Art der Familientherapie und den notwendigen Umfang entscheiden wir gemeinsam nach einem persönlichen Erstgespräch.
Informieren Sie sich auf meiner Website über mein Angebot für eine Familientherapie. Für Fragen hierzu und zur Vereinbarung eines kostenfreien Erstgesprächs stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.